DISCIPLINE ENSEIGNEE
LE YOGA DU VISAGE

En prévention comme en correction, le yoga du visage est un allié beauté accessible à toutes et à tous.
Le Yoga du visage est une pratique de plus en plus populaire qui allie exercices musculaires, auto-massages et drainage lymphatique pour améliorer l’apparence de la peau, tout en offrant une sensation de détente. Cette approche naturelle est particulièrement efficace pour raffermir, tonifier et réduire les signes du vieillissement sur le visage. Il se compose de 3 techniques :

• Le massage facial en auto massage (avec des huiles)  :
  Grâce aux divers exercices du massage facial, le sang circule plus facilement dans les vaisseaux.
  Ceci permet aux cellules de se régénérer plus rapidement. Elles sont aussi mieux oxygénées et  ceux qui participent à l’unification du teint.
  Il aide aussi à transformer l’apparence des pores et du grain de la peau .
  Il  permet également de  réduire rides et ridules  et d’ améliorer leurs apparences de façon significative.

• L’Acupression :
  Une technique ancestrale  qui permet d’aider à réduire l’inflammation dans la peau en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.

• La gymnastique faciale :
  -Stimule la circulation sanguine
  -Re tonifie  l’ensemble des muscles du visage .